Dobré dopoledne, dnes je pátek 17.5.2024, svátek slaví Aneta, zítra Nataša.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Deprese - léčba, psychoterapie, rady, rozdíl mezi smutkem a depresí

deprese-lecba-deleni-psychoterapie-antidepresiva.jpgDeprese je duševní stav charakterizovaný nadměrným smutkem. Může být součástí neurózy, psychopatie nebo reakcí na závažnou událost reaktivní d.. Depresivní epizoda postihne aspoň jedenkrát za život podle některých údajů mezi 10 až 20 osob. D. vznikající zdánlivě bez příčiny se označovaly jako endogenní deprese.  Těžké deprese mohou být provázeny bludy nemocný se obviňuje z řady často absurdních vin, z odpovědnosti za zkázu světa apod., vedoucími někdy až k sebevraždě.

___
___

Nemocniční a lékařské zkratky - seznam povolených zkratek

lekarske_zdravotnicke_sesterske_zkratky.jpgVe zdravotnické dokumentaci a vůbec v areálu nemocnice se používá velké množství zkratek. Některé zkratky si personál (ať už lékaři nebo sestry) vytváří samovolně a nejsou povoleny. Seznam nejčastějších, nejběžnějších a pro zdravotníka nejčitelnějších a většinou povolených zkratek je v na této stránce.

 

___

___

Prevence bolestí zad u běžných činností - čištění zubů, žehlení, praní, zavazování bot

bezne_cinnosti.jpg Nesprávné pohybové stereotypy u běžných denních činností jako je například čištění zubů, zavazování tkaniček, luxování, vytahování prádla z vany, umývání podlahy a jiné, vedou po několika letech ve spojení i s běžnou zátěží v zaměstnání zákonitě k bolestem páteře. Jak tomu předejít ukazují níže zmíněné obrázky.
___
___
___

Zamyšlení - náhodné články

Říkal si Hurikán - Dalibor Janda - song

motocykl.jpg Je tomu jen pár dní, co jsem jel do práce autem a v rádiu dávali mou oblíbenou píseň od Dalibora Jandy - Hurikán. V tu chvilku mne napadlo, že je škoda, že nemají řidiči motorek rádio, které by jim tuto písničku hrálo pořád dokola. I jejich tvrďácká srdce by třeba trošku pookřála, což by mohlo vést k tomu, že by jejich pravice oslabila a ubrala tak plynu a následně rychlosti motocyklu.

 

 

Jak se posunout dopředu a něco v životě dokázat - 13 návyků k úspěšnějšímu životu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu

jak-se-posunout-dopredu-a-neco-v-zivote-dokazat-13-navyku-k-uspesnejsimu-zivotu
Asi už jste přečetli nejednu knihu, možná nejednu desítku knih. Avšak kolik z toho, co jste se dozvěděli, reálně ve svém životě využíváte? Vědět a dělat jsou dvě různé věci. Člověk, který si přečte jednu jedinou knihu a v praxi využije naprosto všechno, co se z ní dozvěděl, dosáhne mnohem většího úspěchu, než většina lidí, kteří neustále čtou a nic nedělají. Ode dneška si tedy zaveďte pravidlo: Naučit-uplatnit. Jak se něco nového dozvíte, obratem to využijte v praxi. Neodkládejte to, nečtěte nejdřív dál. Jednejte.

___

___

Jak si užít stáří a myslet v něm pozitivně - příběh s pravidly jak si už

Je jí 92 let. To, co tato žena říká, je velký dar moudrosti pro každého posluchače. Je nevelké postavy, křehké tělesné konstrukce. Nicméně ani ve svých 92 letech paní Maria Jiló nijak nenaplňuje obvyklou představu o dvaadevadesátileté stařence. Vždy je elegantní, upravená. Každé ráno se lehce nalíčí. V tom jí nezabrání ani už dost zesláblý zrak. Ani v časných hodinách ji nezastihnete neučesanou nebo nedbale oblečenou.

___

___

Vztahy - náhodné články

Býk - žena - psychologické vlastnosti znamení

horoskopy-byk_z.jpg Vzpomínám si na rozhovor, který jsem jednou vedla se spisovatelkou, jejíž matka se narodila v květnu. Když jsme rozebíraly zvyky a charakter rodičů, mladá žena se zmínila, že "matka byla velká žena". "Tak to musíte být po otci," poznamenala jsem, protože spisovatelka byla jen prostředního vzrůstu. Usmála se a nikdy nezapomenu, co odpověděla. "Nemyslela j sem centimetry. Matka byla menší než já. Měla j sem na mysli její duši." Ta žena byla narozená v Rybách, znamení, které do vás hluboko vidí. Měla pravdu.

Nevydařené první rande - přílišná snaha se zalíbit je někdy na škodu (článek pro ženy)

prvni_rande_trapas.jpgMuži to čas od času vezmou za nesprávný konec hned na začátku. Pak se diví, že jim neodpovídáte na maily a nezvedáte telefony. Je to tak. Chlapi občas na první schůzce opravdu ulítnou. Často je to paradoxně trémou, aby nezklamali, někdy nedostatkem zkušeností nebo přirozeného vtipu a šarmu.
___

Vůně vašeho těla ovlivňuje partnerský vztah

vune_tela.jpgPodle PhDr. Zdeňky Sládečkové je kladen význam na používání deodorantů a antiperspirantů s ohledem na partnerský vztah (seznamování, partnerské soužití) a společenský kontakt obecně.
___
___
___

Texty - náhodné články

Strava v České republice - vývoj, trendy, pyramida zdravých potravin

zdrave_potraviny_potravinova_pyramida.jpgMyslíte že je naše skladba stravy již desetiletí stále stejná? To rozhodně ne. A buďme za to rádi. Za posledních 20 let se zásadně změnila. Třeba i díky tomu, že lidé mají mnohem větší ponětí o tom "co je a co není zdravé." Stránka popisuje aktuální trend stravy v ČR a zobrazuje také pyramidu zdravých potravin třeba právě pro vaši rodinu.
___
___

Jak se bránit průtahům soudního řízení po upozornění předsedy soudu

stiznost_na_praci_postup_soudu.jpgPokud nejste spokojeni s vyřízením stížnosti předsednou soudu, můžete projevit svůj nesouhlas. Nadřízený soud nebo Ministerstvo spravedlnosti rozhodne o tom, zda způsob vyřízení je dostatečný a odpovídající situaci či nikoliv.

 

___

Vysoké tuky v krvi - léčba, dieta ke snížení tuků (cholesterolu, triacylglycerolů)

vysoke_tuky_v_krvi.jpg Ve své praxi se extrémně často setkávám s tím, že mají pacienti vysoké hladiny tuku v krvi a to především LDL cholesterol a triacylglyceroly. Často se mě ptávají, co mají dělat k tomu, aby se stav upravil. Genetické vlivy bohužel ovlivnit nelze, ale stravou je možné alespoň částečně hladinu krevních tuků snížit.  V tomto článku se zaměřím právě na životosprávu a stravu, která by měla vést ke snížení hladiny tuků v krvi.

vysoký cholesterol vysoké trigliceridy 

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz